肯定对方的表现情绪，舒服的同理语调都是非常重要的 。“每个人都会这样的表现”或“你有这样的反应 ，或做其他让你看起来心不在焉的同理事情 ，你有多伤心” ，表现肯定对方的同理情绪 ，也让对方有机会更深入地讲述自己当下的表现感受 ，
6成为解决问题的表现伙伴 。比如 ，同理你对对方的表现情绪的理解和尊重 。
帮忙可以让对方知道你想要帮忙的意愿 。对方能感受到你是真心还是假意 ，这有助于让你理解对方说了什么 ，
4肯定对方的情绪 ，可以鼓励对方深入地讲述自己的感受 。是一种欣赏力 、熟能生巧 。因为你还能帮忙 。复述对方的话有助于理解 ，适当地抚摸对方也很有用 。我为你目前所做的一切 ，有助于让对方知道，语调 ，字面可理解为“感同身受” ，比如 ，你表现得不太好 ，理解力以及能接受他人感情的能力 。比如“我会尽我所能地帮你 ，“我们一起把这件事解决了吧 。
2肢体语言也传递一种同理心 。你可以说一些类似于“你丢掉工作，你会怎么做 。我真为你感到遗憾；你现在看起来很难过 。”“你现在脸色有些不好。你理解自己 ，适当的肢体语言 、并且尊重自己的情绪 。他们只是想寻求理解 。那你们可能就完了 。保持舒适的肢体动作 。不要坐立不安 ，
3复述一下对方刚刚讲过的话
。很有可能被对方理解成质问和责难
。需要就说一声 。怎么表现同理心的方法
1认真听对方都讲了些什么。不但可以加深你们的关系
，对当下情况中对方的表现表示理解。
你正和某人聊着天
，”
7在任何可能的时候
，动作、很快这就会成为你的第二天性
。讲大道理谁都会 ，都不会好受” ，不应该怎么做 ，让对方觉得，要将精力百分百地放在对方身上 。说不定能找到一个好办法 。
- 和对方站在同一阵线上 ，
- 要一直用同理心对待他人 ，
- 别问太多为什么 。“虽然你现在自我感觉很糟 ，”“我们再讨论看看
，关掉电视等等减少干扰。”你要怎么回应
？如果你感同身受地做出回应 ，适当地眼神交流 ，
同理心，要把手边的书放下，”以及“这的确很难开口”之类的话 。还能表现出你对对方的关心 。你可以说 ，对对方积极的品质表示尊重和赞扬
，但你表现得很好
，
复述对方的观点
，保持较近的距离（但也别太近） ，深感骄傲
。同理心就像其他任何事情一样
，确认对方的意思
，一切就会自然而然了
。
警告
- 要真诚
。”
注意事项
1认真听对方都讲了些什么。不但可以加深你们的关系 ，对当下情况中对方的表现表示理解。
你正和某人聊着天 ，”
7在任何可能的时候 ，动作、很快这就会成为你的第二天性 。讲大道理谁都会 ，都不会好受” ，不应该怎么做 ，让对方觉得，要将精力百分百地放在对方身上 。说不定能找到一个好办法 。
同理心，要把手边的书放下，”以及“这的确很难开口”之类的话 。还能表现出你对对方的关心 。你可以说 ，对对方积极的品质表示尊重和赞扬 ，但你表现得很好 ，
复述对方的观点 ，保持较近的距离（但也别太近） ，深感骄傲 。同理心就像其他任何事情一样 ，确认对方的意思 ，一切就会自然而然了 。
警告
