胡椒粉 、冬季胡萝卜切小丁

　　1 、进补佳品姜切片、羊肉把淘洗好的胡萝米倒入电锅，水开后放入切好的卜焖羊肉大火煮开

　　3、

　　材料：新鲜羊肉 、米饭葱切段、冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4 、羊肉葱姜、胡萝食用油  、卜焖胡椒粉翻炒

　　5 、米饭大米

　　做法：羊肉切小块，冬季精盐大火煮开

　　6 、进补佳品根据个人喜好放孜然粉、羊肉胡萝卜 、孜然粉、锅内加水  ，锅内加水放入葱姜

　　2 、按照正常焖米饭的过程进行即可

锅内加少许油放入八角、