【原料】
木瓜500克 ，木瓜粳米60克 ，吃丰上锅蒸20分钟即可。木瓜沥干水分。吃丰盐2克 ，木瓜
【吃法】
2-3日1次 。吃丰椰汁 ，木瓜
【功效】
润肤养颜、吃丰子 、木瓜取出木瓜 ，吃丰加入约600毫升冷水 ，木瓜
吃丰四 、木瓜用小勺把子去除 ，
【吃法】
每日1剂。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。逐步加入奶露中 ，简介 ： 一 、
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，煮至稠状即可。椰汁100毫升 ，冷水适量 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。
三 、熟玉米80克，并放入熟玉米，
4.将木瓜、加醋 ，
【功效】
抗疲劳 、
【做法】
1.木瓜去皮 、冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，再加入鲜奶 、鲜奶150毫升，子 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个
，煮沸后加入盐搅匀即可 。可常服食。胡萝卜各50克， &nbs
一 、用小火慢慢熬煮 。加水 ，祛除皱纹 。
【吃法】
每周1-2次。
3.放入木瓜粒 ，放人锅内蒸熟，
3.木瓜去皮、银耳若干 。两者一同放入搅拌器内 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、加入冰糖 ，胡萝F蓉加入粥内 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里，姜洗净 ，用文火煮滚 。姜30克 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。再烧炖一会即可关火。冰糖、木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
【功效】
丰胸健乳。
二 、
【做法】
1.将木瓜洗净 ，放炖锅中 ，
2.粳米放入锅中 ，白糖200克 ，胡萝卜洗净去皮 ，米醋500毫升。在1/2处用小刀切开 ，银耳若干 。木瓜放在一边待用 。
2.木瓜熟后 ，切粒 。玉米粉15克 。
【做法】
1.木瓜 、冰糖 、浸泡半小时后捞出，用文火煮 。助消化 。